Ini Dia Manfaat Buah Matoa

Indonesiaraja.com,Bengkulu- Buah matoa, yang dikenal dengan nama ilmiah Pometia pinnata, adalah buah tropis yang berasal dari kawasan Papua dan Maluku di Indonesia, Kamis (09/01/2025).

Berikut beberapa manfaatnya:

1. Nutrisi yang Kaya: Matoa mengandung vitamin C, serat, dan berbagai mineral penting seperti kalium dan magnesium yang bermanfaat untuk kesehatan umum.

2. Antioksidan: Buah ini memiliki kandungan antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas, sehingga berpotensi mengurangi risiko penyakit kronis dan memperlambat proses penuaan.

3. Kesehatan Pencernaan: Kandungan serat pada matoa membantu meningkatkan kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit.

4. Energi dan Vitalitas: Buah ini dapat memberikan dorongan energi karena kandungan karbohidratnya, yang dapat membantu meningkatkan stamina.

5. Kesehatan Kulit: Vitamin C dalam matoa berperan dalam produksi kolagen, yang penting untuk kesehatan dan elastisitas kulit.

Matoa dapat dinikmati langsung atau digunakan dalam berbagai olahan kuliner.

Reporter : Hanny Try

Editor : Sherly Mevitasari